当一个人内心安详了、豁达了、恬静了，内心的生命场就会很和谐，不仅不会轻易生病，还会把全身调整到一种喜悦的状态。这就是：人的内在生命场越和谐，身心就越健康。
一个人生病之后，心情对于病情的缓和是很重要的。我记得很久以前看到过这样的一篇报道：有两个人去医院检查，一个查出得了癌症，而另一个是健康的，但最后因为医生错给了病历，使得两个人表现出完全不一样的心境。那个本来得癌症却被认定是“健康”的人每天乐呵呵的，最后不治而愈；而那个原本健康的人，因为看到了“死亡病例”每天郁郁寡欢，最后真的得病了。
看来，心境不同，对身体的健康影响很大。
一个人，如果总是感到恐慌、恐惧，常常处在紧张的状态中，试想，心脏能经得住多长时间的折腾？时间久了，就是没有病也会把自己吓出病来。
反之，如果你内心喜悦了，心里总是充满欢喜，可能连晚上做梦都是笑眯眯的。你说能得什么病？病就无法侵入你的身体，因为你太安详、太豁达了。你的内心很恬静，正是这种恬静使得你内在的生命场很和谐。全身整个细胞都沉浸在这个喜悦的状态当中，自然就舒服，就健康了。
与夫人相识之前，她的身体一直不太好。她曾感慨地对我说：“老公，你不知道，遇见你，我是多么的幸运。小时候，我妈总是说我是药罐子里泡大的，是随时被扔掉的命。我不服
气，我想抗争，但是身体好不了我能怎么办？”
至今，我仍旧记得第一次去夫人家的时候，那橱柜里满满的两大抽屉药，而且还有各种营养品、保健品。当时，我就将那些药全都清理和扔掉了。
夫人当时的表情很惊讶：“谁病了不得吃药啊，怎么就收起来了？我得去找回来，放在我一眼能看得到的地方，我每天吃也方便。”我对她说：“家里老放着这么多药，还经常放在
眼皮子底下，潜意识里就已经认定自己一定会用得着了，这样就有了一种心理暗示，哪怕是没病，病也会被你‘等’出来了。”
认识夫人之前，她已经有几年的乙肝病，每月都要吃药、打针。我们相处后，因为对我的关心，她总劝我打乙肝疫苗，害怕把乙肝传染给我！
我总会对她说：“相信我，你不会把疾病传染给我，但我会把健康传给你！”
刚开始，她对我的话也是半信半疑的。后来我才知道：她之前在饮食方面也特别讲究，每天的饮食都有标准的配餐表，早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么，都有详细的安排，就连每天蒸的米饭都不重样，周一红豆米饭、周二南瓜米饭、周三红薯米饭……还记得她当时非常自豪地对我说：“老公，我会照顾自己吧！那是我专属的营养师给我制订的配餐。”
我当时就对她说：“你这哪是会照顾自己啊？吃饭本身就没那么复杂。你想想，许多动物生病了，它们并不恐慌或者恐惧，大都会找一个地方静静地趴在那不动，也有的可能会去吃
某一种草药什么的，没多久，它又恢复到以前的状态了，开始活蹦乱跳了。”
“你的身体为什么总是好不了？因为你的内心很紧张，不豁达，生命状态是很紧张的，没达到真正的和谐，病能那么快好吗？更何况，有很多病都是心病，如果能让自己在心情上保持愉悦，连身体的每个细胞都是愉悦的，还哪来的病啊！要是自然而然的饮食，也许会有不一样的感受，你可以试一试。”
通过各种潜移默化的交流，以及日常生活方式和生活态度的改变，渐渐地，夫人整个身心比以前轻松了很多，笑容也比以前多了。夫人整个人的状态慢慢好起来了。去年，我们和以前的朋友聚会，有一个人几年没和她见面了，刚开始竟然没认出来！后来和夫人说：“几年不见，你的气色与以前相比简直是判若两人……”
来源: 每经智库
生活态度很重要
当一个人内心安详了、豁达了、恬静了，内心的生命场就会很和谐，不仅不会轻易生病，还会把全身调整到一种喜悦的状态。这就是：人的内在生命场越和谐，身心就越健康。
一个人生病之后，心情对于病情的缓和是很重要的。我记得很久以前看到过这样的一篇报道：有两个人去医院检查，一个查出得了癌症，而另一个是健康的，但最后因为医生错给了病历，使得两个人表现出完全不一样的心境。那个本来得癌症却被认定是“健康”的人每天乐呵呵的，最后不治而愈；而那个原本健康的人，因为看到了“死亡病例”每天郁郁寡欢，最后真的得病了。
看来，心境不同，对身体的健康影响很大。
一个人，如果总是感到恐慌、恐惧，常常处在紧张的状态中，试想，心脏能经得住多长时间的折腾？时间久了，就是没有病也会把自己吓出病来。
反之，如果你内心喜悦了，心里总是充满欢喜，可能连晚上做梦都是笑眯眯的。你说能得什么病？病就无法侵入你的身体，因为你太安详、太豁达了。你的内心很恬静，正是这种恬静使得你内在的生命场很和谐。全身整个细胞都沉浸在这个喜悦的状态当中，自然就舒服，就健康了。
与夫人相识之前，她的身体一直不太好。她曾感慨地对我说：“老公，你不知道，遇见你，我是多么的幸运。小时候，我妈总是说我是药罐子里泡大的，是随时被扔掉的命。我不服
气，我想抗争，但是身体好不了我能怎么办？”
至今，我仍旧记得第一次去夫人家的时候，那橱柜里满满的两大抽屉药，而且还有各种营养品、保健品。当时，我就将那些药全都清理和扔掉了。
夫人当时的表情很惊讶：“谁病了不得吃药啊，怎么就收起来了？我得去找回来，放在我一眼能看得到的地方，我每天吃也方便。”我对她说：“家里老放着这么多药，还经常放在
眼皮子底下，潜意识里就已经认定自己一定会用得着了，这样就有了一种心理暗示，哪怕是没病，病也会被你‘等’出来了。”
认识夫人之前，她已经有几年的乙肝病，每月都要吃药、打针。我们相处后，因为对我的关心，她总劝我打乙肝疫苗，害怕把乙肝传染给我！
我总会对她说：“相信我，你不会把疾病传染给我，但我会把健康传给你！”
刚开始，她对我的话也是半信半疑的。后来我才知道：她之前在饮食方面也特别讲究，每天的饮食都有标准的配餐表，早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么，都有详细的安排，就连每天蒸的米饭都不重样，周一红豆米饭、周二南瓜米饭、周三红薯米饭……还记得她当时非常自豪地对我说：“老公，我会照顾自己吧！那是我专属的营养师给我制订的配餐。”
我当时就对她说：“你这哪是会照顾自己啊？吃饭本身就没那么复杂。你想想，许多动物生病了，它们并不恐慌或者恐惧，大都会找一个地方静静地趴在那不动，也有的可能会去吃
某一种草药什么的，没多久，它又恢复到以前的状态了，开始活蹦乱跳了。”
“你的身体为什么总是好不了？因为你的内心很紧张，不豁达，生命状态是很紧张的，没达到真正的和谐，病能那么快好吗？更何况，有很多病都是心病，如果能让自己在心情上保持愉悦，连身体的每个细胞都是愉悦的，还哪来的病啊！要是自然而然的饮食，也许会有不一样的感受，你可以试一试。”
通过各种潜移默化的交流，以及日常生活方式和生活态度的改变，渐渐地，夫人整个身心比以前轻松了很多，笑容也比以前多了。夫人整个人的状态慢慢好起来了。去年，我们和以前的朋友聚会，有一个人几年没和她见面了，刚开始竟然没认出来！后来和夫人说：“几年不见，你的气色与以前相比简直是判若两人……”
来源: 每经智库