主题:金铭谈素食
- 发表于2012-11-19
在新派素食研讨会上,金铭对“明星与素食”这一话题侃侃而谈。她说自己是个素食支持者,而且经常吃素,不仅为了保持身材,也为了帮助身体排毒,改善身体健康状况。同时,金铭也提到素食在影视圈和文化演艺界已经形成了一种潮流,她身边的很多演员都选择吃全素或者部分吃素。
- 发表于2012-11-19
但是金铭也坦言自己还是无法彻底放下对肉食的喜爱,所以在健康和美味之间总是犹豫徘徊。然而,自从接触了青岛太阳石食品有限公司生产的“素黄金”后,一切问题都迎刃而解了。因为“素黄金”不仅具有素食的营养,吃起来还非常像肉,真正实现了“素的健康、肉的滋味”完美结合。难怪金铭说坚持素食对自己来讲一点都不困难,而且还很享受。
- 发表于2012-11-19
除了分享自己的素食秘密外,金铭还建议大家为了健康,调整已有的饮食习惯,合理搭配荤素,实现膳食营养均衡。为此,她特意向大家推荐“新派素食星期一”活动,即每周一吃素,让肠胃在这天放假,休息一下,也借此机会排排体内的毒素,让身体更加舒畅、健康。
- 发表于2012-11-19
素食是很健康的饮食
- 发表于2012-11-20
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